I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?
Thực chất I+G trong bột nêm có gây hại không?

I+G hay chất điều vị disodium 5’- Ribonucleotides, mã số quốc tế là 635 (thường thấy trên vỏ bao bì của một số sản phẩm gia vị thông dụng trên thị trường) thực chất có phải là chất gây ảnh hưởng tới sức khỏe người tiêu dùng như tin đồn hay không? Thời gian gần đây một số phương tiện thông tin đại chúng có đề cập thông tin về việc thành phần của bột nêm có 2 chất I + G gây ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng. Điều này đã gây nên sự hoang mang, lo lắng cho các bà nội trợ vì bột nêm hiện đang được sử dụng phổ biến trong bếp ăn mỗi gia đình. Nhiều người nội trợ đã do dự sử dụng bột nêm trước những thông tin trên.

Chị Mỹ Hà ở quận Cầu Giấy, Hà Nội, cho biết chị hay sử dụng bột nêm trong nấu ăn gia đình, vì nó là một gia vị ngon, tiện dụng và được sản xuất bởi các công ty thực phẩm có tiếng. Nhưng có thông tin là ăn bột nêm có chứa I + G có hại nên hơi ái ngại, nhưng cũng nghi ngờ không biết có chính xác hay không?

Đem những thắc mắc trên của chị Hà, trao đổi với PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm - Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, PGS.TS Lâm cho biết: Thực chất I + G có tên khoa học là Disodium 5` - Inosinate (I) và Disodium 5` - Guanylate (G). Bản thân Inosinate tồn tại tự nhiên nhiều trong cá, thịt bò, thịt heo,… còn Guanylate thì được tìm thấy nhiều trong nấm khô. Khi 2 chất này kết hợp với nhau sẽ trở thành chất Disodium 5` - Ribonucleotides có tác dụng điều vị với mã số quốc tế là 635 theo danh mục của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex .

PGS.TS. Nguyễn Thị Lâm cho biết thêm, các tài liệu khoa học cập nhật mới nhất về I + G của các tổ chức y tế uy tín hàng đầu trên thế giới như Báo cáo của Hội đồng Khoa học về thực phẩm của Cộng đồng chung châu Âu năm 1991; Báo cáo của Hội đồng Chuyên gia về phụ gia thực phẩm (JECFA) của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Tổ chức Lương nông (FAO) của Liên hợp quốc  năm 1993; Cơ quan Quản lý thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA),… nghiên cứu và đưa ra kết luận: bản thân từng chất I, G cũng như khi kết hợp lại với nhau thành hỗn hợp Disodium 5` - Ribonucleotides là an toàn, không ảnh hưởng đến sức khỏe người sử dụng.

Một số thông tin không chính xác về I + G có thể bắt nguồn từ việc giả thiết trong quá trình nghiên cứu, nhưng tất cả các kết luận cuối cùng đều khẳng định I + G là an toàn cho sức khỏe người sử dụng.


I+G được bổ sung trong các loại gia vị phổ biến như nước mắm, bột nêm...

Không riêng gì bột nêm, chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy I + G (thường được viết tắt trên bao bì sản phẩm với mã số là 627 và 631) được các công ty sản xuất thực phẩm sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới một cách an toàn trong chế biến hầu hết các loại gia vị, thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày như nước tương, nước mắm, bột canh, tương ớt, tương cà chua, mì ăn liền, thực phẩm chế biến sẵn,… Thông thường, I + G được bổ sung vào hạt nêm chỉ với một hàm lượng rất nhỏ nhằm cân bằng và mang đến vị đậm đà cho thực phẩm.

Về việc I + G có trong hầu hết các loại gia vị nhưng không có trong danh mục phụ gia thực phẩm của Việt Nam, ông Trần Quang Trung, Chánh Thanh tra Bộ Y tế cho biết: theo Quyết định số 42/2005/QĐ-BYT ngày 8/12/2005 của Bộ Y tế về việc ban hành “Quy chế về công bố tiêu chuẩn sản phẩm thực phẩm” tại Điều 3, Khoản 2, Điểm 2.4, Tiết a, nêu rõ: Phụ gia thực phẩm ngoài danh mục được phép sử dụng của Việt Nam nhưng được phép sử dụng ở nước sản xuất hoặc có trong danh mục của Codex, Bộ Y tế (Cục An toàn vệ sinh thực phẩm) sẽ xem xét trong trường hợp cụ thể để cho phép công bố tiêu chuẩn sản phẩm hoặc chỉ được nhập khẩu chuyến…

Hai chất I + G có trong danh mục phụ gia thực phẩm được phép sử dụng của Ủy ban Tiêu chuẩn thực phẩm quốc tế Codex nên được Cục An toàn vệ sinh thực phẩm - Bộ Y tế cấp phép nhập khẩu cho doanh nghiệp đạt các yêu cầu về an toàn vệ sinh thực phẩm và đáp ứng các điều kiện theo quy định, là đúng với thông lệ quốc tế và pháp luật Việt Nam.

Như vậy, người tiêu dùng cần biết rằng bột nêm chỉ có vai trò là một loại gia vị, được làm từ nhiều nguyên liệu cân đối nhằm tăng sự tiện lợi cho người nội trợ và mang đến sự ngon miệng. Người nội trợ không nên hiểu nhầm bột nêm là chất dinh dưỡng nhằm thay thế cho thịt, cá, trứng,… để cân bằng dinh dưỡng cho gia đình mình. 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Sức khỏe

Hướng dẫn móc khăn len siêu tốc mà ha noi bắp bò luộc rau củ nhi canh thịt cha nam sot chua ngot ngon Thơm lừng chả thịt lam của người cà chien Ruy băng Ăn để sống vui banh bao ngon lau de tiem thuoc bac cach lam banh mi dua hau salad xoài chín sup thit ga Ha Noi nước dâu ép món ngon Cà Mau giò heo hầm hắc xì dầu thực đơn món ngon cuối tuần cho gia cách làm thịt heo ngâm nuóc mắm thực đơn món ngon cuối tuần Ruy cách làm đậu sốt thịt băm gao lut va hat chia á sinh tố dưa leo muc xao dau ha lan ngon Coca Cola bò xào dứa dưa leo Lẩu nước ép dưa chuột và lê cạch lam rau cau ngon cach nau gio heo ham đá quý mắm tôm Bí quyết chọn mua ghẹ ngon Sụp ga trứng nhân phô mai chiên cach lam mon goi xoai mon dua hau tron ngon nấm kho thịt Nau chao dau xanh lẩu chim bồ câu Thit kho mang chua Cach lam hoanh Thanh Loại Rau củ quả nào ít nhiễm hóa chất chao cu mon ca ri nau ngon Chôm chôm quả ngon vị thuốc rang đậu hũ muối Dưỡng hẹn hò nấu canh cá lóc và rau cần gà rang cach lam bun nem cua bien khay đựng kem sô cô la món ăn từ đậu phụ cách làm salad gà kho cải chua ốc bươu lẩu cay Món ăn chay công thức bắp cải cuộn thịt sốt Bua cá kình nấu rau quế Giòn tan bánh rán xứ Thanh nấu bún nam dui ga xao bo chay canh bí đỏ Tuna Bread bánh mì cá ngừ món Tây Trâm Kho heo làm kẹo man tom miª canh rong biển sinh tố rau má ngon cach lam cha sen tom gio heo hầm Pho xao banh su kem ran giò heo ngâm nước mắm Diệu Kim Bông hẹ xào thịt bò mon ngon giai ngay chả nấm Xoi bún chả chế biến thịt bò mứt gừng dẻo Gỏi đu đủ Khai vị trẻ cha la lot thit heo tui thực đơn món ngon Túi Xách Mùa lạnh học cách làm bánh bánh mì kẹp xay táo và quế cà rốt Rét ăn ngon banh su kem trung hap thit bo Độc đáo món chịn xồm Nghệ An Mon xao cách nấu giò ngon lam cua faci dut lo com nam ngon Tuyết Nguyễn Cá lóc chiên sả ớt mứt khoai tây món Tết Hà Ly Sủi tự làm kệ tường goi hau ngon boˋ Bi ngoi cach lam cu sen xao ga vịt nấu khoai môn